스포츠브라, 가슴을 지켜주는 안전한 선택

스포츠브라, 움직임에 편안한 착용감

스포츠브라, 다양한 스타일과 기능으로 선택의 폭이 넓어요
스포츠브라, 내 몸에 꼭 맞는 착용감으로 건강한 운동을 즐기세요

 

스포츠 브라 종류

 
스포츠브라는 신체 운동 과정에서 여성의 유방을 지탱해 주는 브래지어입니다. 일반적인 브래지어보다 튼튼한 구조를 띠고 있어서 가슴의 움직임을 최소화하고 불편함을 완화합니다.
 
 
 

스포츠 브라 주요 기능

스포츠브라의 주요 기능은 다음과 같습니다.

• 가슴의 움직임을 억제하여 가슴 통증을 예방합니다.
• 가슴의 모양을 잡아주고 처짐을 방지합니다.
• 땀을 흡수하여 쾌적한 착용감을 제공합니다.

 
 
 

스포츠 브라 종류

스포츠브라의 종류는 크게 서포트(지지력)에 따라 다음과 같이 나눌 수 있습니다.

• 라이트 서포트(Light Support): 가슴 크기가 작거나 가벼운 운동에 적합한 제품입니다. 컵이 얇고 와이어리스로 되어 있어 가슴의 움직임을 최소화하면서도 편안한 착용감을 제공합니다.
• 미디엄 서포트(Medium Support): 중간 정도의 가슴 크기나 중간 정도의 운동에 적합한 제품입니다. 컵이 두껍고 와이어리스 또는 와이어로 되어 있어 가슴의 움직임을 안정적으로 지지합니다.
• 하이 서포트(High Support): 큰 가슴 크기나 격렬한 운동에 적합한 제품입니다. 컵이 두껍고 와이어가 있으며, 어깨끈과 밴드가 넓고 탄탄하여 가슴을 강하게 지탱합니다.

• 울트라 서포트(Ultra Support): 가장 강한 지지를 제공하는 제품으로, 수영이나 달리기 등과 같은 고강도 운동에 적합합니다. 컵이 두껍고 와이어가 있으며, 어깨끈과 밴드가 넓고 탄탄하여 가슴을 완벽하게 고정합니다.

이외에도 스포츠브라의 종류는 디자인, 소재, 기능 등에 따라 다양하게 나눌 수 있습니다.

• 디자인에 따라 브라탑, 크롭탑, 티셔츠형 등 다양한 형태가 있습니다.
• 소재에 따라 흡습과 통기성이 좋은 폴리에스터, 나일론, 면 등이 주로 사용됩니다.
• 기능에 따라 냉감, 보정, 웨어러블 등 다양한 기능을 갖춘 제품이 있습니다.

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스포츠 브라 부작용

스포츠브라를 올바르게 착용하지 않으면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

• 가슴 통증: 너무 꽉 끼는 스포츠브라를 착용하면 가슴을 압박하여 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 생리 전후에 가슴이 붓는 유방부종 증상이 있는 여성들은 꽉 끼는 스포츠브라가 유방 통증을 더 악화시킬 수 있습니다.
• 혈액 순환 장애: 너무 꽉 끼는 스포츠브라를 장시간 착용하면 가슴 부위의 혈액 순환을 방해하여 붓기, 부종, 통증 등을 유발할 수 있습니다.
• 피부 트러블: 땀을 흡수하지 못하는 소재로 만들어진 스포츠브라를 착용하면 가슴 부위의 땀이 배출되지 못하여 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.

스포츠 브라 부작용

 
 

스포츠 브라 세탁

스포츠브라는 땀과 피지가 많이 묻어날 수 있으므로, 운동 후에는 반드시 세탁하는 것이 좋습니다. 스포츠브라를 오래 착용하면 세균이 번식하여 가슴 건강에 좋지 않을 수 있습니다.
 
스포츠브라 세탁 시에는 다음과 같은 사항을 주의해야 합니다.

• 세탁망을 사용합니다. 세탁망을 사용하면 스포츠브라의 원단과 부속품을 보호할 수 있습니다.
• 찬물에 손세탁합니다. 뜨거운 물은 스포츠브라의 원단을 손상시킬 수 있습니다.
• 세제를 적게 사용합니다. 세제 찌꺼기가 남으면 땀 냄새가 날 수 있습니다.
• 강한 탈수를 하지 않습니다. 강한 탈수는 스포츠브라의 형태를 변형시킬 수 있습니다.

스포츠브라 세탁 방법은 다음과 같습니다.

1. 찬물에 세제를 풀어줍니다.
2. 손으로 스포츠브라를 부드럽게 조물조물 씻어줍니다.
3. 충분히 헹궈서 세제를 깨끗이 제거합니다.
4. 수건으로 물기를 짜줍니다.
5. 그늘에서 자연 건조시킵니다.

섬유 유연제는 스포츠브라의 흡습성과 통기성을 떨어뜨릴 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
또한, 건조기를 사용하면 스포츠브라의 원단이 손상될 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
 
 

스포츠 브라 추천

 
 

스포츠 브라 추천

브래지어 크기가 큰 여성을 위한 스포츠 브라

• Shock Absorber Ultimate Run Sports Bra는 가슴 크기가 큰 여성을 위한 완벽한 지지력을 제공하는 스포츠 브라입니다. 컵이 두껍고 와이어가 있으며, 어깨끈과 밴드가 넓고 탄탄하여 가슴을 강하게 지탱합니다. 또한, 땀을 흡수하고 통기성이 좋은 소재로 만들어져 운동 시 쾌적한 착용감을 제공합니다.
• Nike Indy High-Support Sports Bra는 가슴 크기가 큰 여성에게도 가벼운 착용감과 편안함을 제공하는 스포츠 브라입니다. 컵이 두껍고 넓은 어깨끈과 밴드가 가슴을 안정적으로 지지합니다. 또한, 땀을 흡수하고 통기성이 좋은 소재로 만들어져 운동 시 쾌적한 착용감을 제공합니다.

격렬한 운동을 위한 스포츠 브라

• Under Armour Armour Mid Crossback Sports Bra는 격렬한 운동을 하는 여성에게 적합한 스포츠 브라입니다. 컵이 두껍고 와이어가 있으며, 어깨끈과 밴드가 넓고 탄탄하여 가슴을 안정적으로 지지합니다. 또한, 땀을 흡수하고 통기성이 좋은 소재로 만들어져 운동 시 쾌적한 착용감을 제공합니다.
• Puma PowerShape High Impact Sports Bra는 격렬한 운동을 하는 여성에게 적합한 스포츠 브라입니다. 컵이 두껍고 와이어가 있으며, 어깨끈과 밴드가 넓고 탄탄하여 가슴을 강하게 지탱합니다. 또한, 땀을 흡수하고 통기성이 좋은 소재로 만들어져 운동 시 쾌적한 착용감을 제공합니다.

가벼운 운동을 위한 스포츠 브라

• Aerie Real Free High Support Sports Bra는 가벼운 운동을 하는 여성에게 적합한 스포츠 브라입니다. 컵이 얇고 와이어리스로 되어 있어 가슴의 움직임을 최소화하면서도 편안한 착용감을 제공합니다. 또한, 땀을 흡수하고 통기성이 좋은 소재로 만들어져 운동 시 쾌적한 착용감을 제공합니다.
• Lululemon Enlite Bra는 가벼운 운동을 하는 여성에게 적합한 스포츠 브라입니다. 컵이 두껍고 와이어리스로 되어 있어 가슴의 움직임을 최소화하면서도 편안한 착용감을 제공합니다. 또한, 땀을 흡수하고 통기성이 좋은 소재로 만들어져 운동 시 쾌적한 착용감을 제공합니다.